Podcast Itu-itu Aja

Tiap hari berangkat kerja pake kendaraan ratusan juta! Bintang nyeritain rutinitas baru yang sempet kepikiran beberapa tahun lalu. Pernah ngebayangin hal yang sama?

Ada banyak hal berubah akhir-akhir ini. Tapi kayanya perlu sedikit cerita mengenai usia menginjak 27

Episode kali ini Bintang nyeritain jatuh dari motor pas perjalanan ke kampus dan bagaimana regulasi emosi bisa jadi sangat penting dalam berbagai situasi. Selamat mendengarkan.

Kali ini Bintang ngobrolin soal beberapa jenis Defense Mechanism. Suatu strategi pertahanan diri yang sering banget kita lakuin tanpa sadar. Sebenarnya ada lebih banyak strategi dari apa yang udah dibahas tapi takut kepanjangan.

Episode kali ini Bintang curhat soal contoh masa sulitnya yang bikin susah tidur!

Kali ini Bintang ngobrolin tentang situasi sulit, bagaimana kita beradaptasi dan mengenali gangguan-gangguan psikologis yang sering kita alami. Selamat Mendengarkan!

Halo. Selamat mendengarkan.